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  • 2018 

@《蝶恋花直播间app》相关问题

生肖兔的失恋自救指南

恋爱的时候,一切都是美好的,就连情侣之间偶尔的小争吵,也都充满了甜蜜。可一旦两个人的缘分到了尽头,从甜蜜之恋变成了失恋,曾经的彼此相爱到如今的相看两厌。这种情况下,不同生肖的人都会有自己走出失恋的办法,快让我们来看一下吧~ 生肖 兔 属兔 的人失恋以后,抽烟、喝酒是常态了,但是他们不需要任何人知道自己失恋了的事情,或者是说只让很少的一部分人知道。一般来说,他们会选择到KTV里放声高歌,使劲儿发泄自己心中的愤懑。对于明天会是什么样子,会发生什么事情,他们自己也是不确定。但唯一能肯定的是,与前任再无可能。



失恋怎么办?

失恋的不同心理反应,会严重影响人的身心健康,甚至会导致一系列社会问题。人应当学会自我心理调整,下列方法可供采用。倾吐——人精神遭受打击,被悔恨、遗憾、留恋、惆怅、失望、孤独、自卑等不良情绪困扰,应当找一个可以交心的对象,尽诉自己胸中理不清的爱与恨,怨与愁,以释放心理压力,并听他们的评说与劝慰;或用书面文字如日记,书签把自己的苦闷记录下来,留给自己看,寄给朋友看,这也可能释放自己的心理负荷,求得心理解脱。移情——及时适当地把情感转移到失恋对象以外的其他人或事上。如失恋后,可与其他人发展更为密切的关系,可积极参加各种娱乐活动,释放苦闷,陶冶性情;可投身大自然,把自己融化到大自然的博大胸怀中,以得到心灵的抚慰辩证对待——即一分为二地分析,看待失恋,用理智的“我”来提醒、暗示、战胜迷情的“我”。 抛弃恋爱至上——爱情固然是每个人所渴求的,但没有绝对顺利的爱情。失恋以后,审视爱情在人生中的价值与地位,要放弃人生就是为了爱情。爱情重于为社会作贡献的偏颇的爱情至上观点。别宁斯基曾经说过“如果我们生活的全部目的仅仅在于我们个人的幸福,而我们个人幸福又仅仅在于爱情,那么,生活就变成一个充满荒唐枯燥和破碎心灵的真正阴暗的荒原,炼成一座可怕的地狱”。“一切真正伟大的人物,无论是古人、今人,只要是英名永铭于人类记忆中的人,没有一个是因为爱情发狂的人。因为伟大的事业抑制了这种软弱的感情”(培根)。人应从这些先哲的箴言中受到启发,抛开恋爱至上的观点。使自我得到更新与升华,用奋斗去积极地转移失恋的痛苦

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